La Hijama, une sunnah oubliée

La « hijama » dont l’appellation en arabe provient du mot « hajm » (sucer, absorber, aspirer, extraire) est appelée en français saignée, ou incisiothérapie.

Utilisée et étudiée par les chinois depuis 4000 ans environ, mais également par les grecs et les arabes avant l’islam, elle fut approuvée, conseillée et pratiquée par notre Prophète, salallahou ‘alayhi wa salam. Elle fait ainsi partie de la sunnah de notre bien-aimé Prophète, salallahou ‘alayhi wa salam, qui recommanda de nombreuses fois la pratique de cette thérapeutique aux musulmans.

« Le meilleur moyen de se soigner est la hijama. » (Boukhari et Mouslim – Nassaï)
« Quelle excellente médication qu’est la hijama : Elle élimine le sang impur, améliore la vision et fortifie l’état physique. » (Boukhari et Mouslim).
« La hijama est remède à tous les maux (toutes les maladies) sauf la vieillesse. Faites vous soigner. » (Boukhari et Mouslim)

Un art thérapeutique millénaire

La hijama aide le sang à se purifier et à se renouveler, ce qui permet au corps de prendre, en quelque sorte, un nouveau départ. Elle est considérée par certains savants comme l’une des meilleures sunnah pour se guérir. La hijama procure bien-être et relaxation à celui qui y recourt. Toutefois, une personne atteinte d’un mal invisible peux ressentir certains troubles, tels que des angoisses ou encore une grande fatigue. Il faudra alors consulter une personne compétente pour déterminer et soigner ce mal.

Une méthode précise et bénéfique

Il existe deux types de hijama :

La hijama sans incision : la peau est frictionnée avec de l’huile et on pose une ou des ventouses selon l’organe ou le mal que l’on veut traiter, la zone peut aussi être massée.
La hijama avec incision, qui est la méthode la plus courante, se fait de la même manière sauf qu’une incision est faite sur la zone où la ventouse est posée. Le sang impur est ainsi extrait du corps.

Afin que la hijama soit la plus efficace possible, certaines modalités sont essentielles : ainsi, il sera meilleur de la pratiquer au printemps, ou au début de l’été. Les 17ème, 19ème ou 21ème jours du mois lunaires sont à privilégier. Enfin, pour une efficacité optimale, l’intervention doit avoir lieu le matin, et le sujet doit être à jeun.

La hijama est utilisée tant de manière préventive (c’est-à-dire dans le but de renforcer l’immunité) que de manière curative. Elle aide notamment guérir, par l’aide d’Allah, toutes sortes de maladies, notamment les maladies thyroïdiennes, les rhumatismes, l’hypertension artérielle, les ulcères, les migraines, le diabète, etc.

Et en vrai, comment ça se passe ?

Notre sœur Hélène a accepté de nous livrer son témoignage après avoir pratiqué à deux reprises la hijama.

Salam aleikoum ma sœur. Dis-nous, qu’est-ce qui t’a motivée à faire la hijama ?

Je me suis éloignée de la médecine traditionnelle ou médecine chimique car les effets indésirables et parfois catastrophiques (ma mère a un problème de santé inquiétant dû à la prise de méta-bloquant depuis des années) m’ont poussée à me tourner vers la médecine douce ou alternative. Pratiquer la hijama a été pour moi une façon de revivifier une sunnah et placer ma confiance en Dieu concernant la guérison en sachant qu’Il décrète le bien et le mal avec sagesse.

Que ressent-on durant le traitement ?

L’acte de la  hijama ne m’a pas été douloureux, on ressent une aspiration de la peau qui est supportable. En effet, l’intervenante demande au patient de signaler sa « limite du tolérable ». Ensuite, elle laisse agir la ventouse quelques minutes, puis quelques micro-incision sont faites très rapidement, ça ne fait pas mal, puis elle replace la ventouse et laisse saigner jusqu’à coagulation des vaisseaux superficiels, ensuite elle fait un pansement à l’huile d’olive et miel.

Comment t’es-tu sentie juste après ta hijama ?

Très fatiguée au début, puis, le temps passant, grande forme mashaAllah et surtout une proximité plus grande vers Allah.

Recommencerais-tu, inchaAllah ?

J’en suis à ma troisième fois alors oui inchaAllah 🙂 !

Merci Hélène.
Propos Recueillis par Marie Asiyah

28 réflexions sur “La Hijama, une sunnah oubliée”

  1. Essalamou Alek,

    J’ai lu l’article concernant « le (ou la) hijama » !! Que j’ai trouvé très intéressant et éducatif puisqu’il fait savoir une sunnah de notre Bien Aimé Notre Prophète Mohamed !!

    Alors je voudrais savoir, où pratiquer cette sunnah, le nom de la spécialité du Médecin qui pratique ceux-ci ?

    Ps. Je suis de Toulon.

    Merci d’avance et bonne continuation !!

  2. SALAMWALIKOUM
    moi aussi j’ai pratiqué la hijama il ya environs un mois et sobhanAllah !Allah nous met à notre disposition de quoi nous soigner et pourtant aprés un long traitement j’ai pris des antibiotiques et aprés mure reflexion j’ai fait la jihama et je remercierais jamais assez mon Seigneur de m’avoir guéri!brakAllahoufikoum pour votre magnifique site!!

  3. Maman Jilbabeuse Hamdoulilah

    Moi je serais interressée par la Hijama mais je suis de Marseille… Auriez vous des contacts Mes soeurs à me faire connaitre??? Les personnes qui connaissent des soeurs sur Marseille faisant la Hijama contactez moi via: firdawsinshallah@yahoo.fr

    Wafi Barakat Mes soeurs.

  4. Assalamu alaykum,

    En effet, la hijama est une thérapeutique exemplaire. Elle est reconnue dans le monde sous le nom de « cupping therapy » et fait partie intégrante du groupe des médecines alternatives et complémentaires ou plus couramment appelé « médecine douce ».
    Cependant, en France, la hijama n’est pas encore reconnue ce qui explique l’absence de dénomination officielle. Par ailleurs, la hijama et la saignée sont deux techniques différentes, l’une intéresse le réseau veino-lymphatique au moyen d’incisions cutanées superficielles tandis que l’autre consiste à inciser directement en regard d’un trajet veineux superficiel. La quantité de sang extraite au cours d’une saignée est donc beaucoup plus grand. Le plus juste est donc d’opter pour la dénomination internationale: « cupping therapy ».
    Enfin, en tant que thérapeutique, la hijama se fonde sur un véritable savoir scientifique et religieux, il n’appartient donc pas à tout le monde de la pratiquer. Je vous invite à beaucoup de précaution dans le choix du hajjam(praticien de la hijama). Sachez qu’en France, un hajjam risque des poursuites pour exercice illégale de la médecine s’il n’est pas un professionnel de santé.

    Qu’Allah nous préserve wa assalamu alaykum wa rahmatullah.

  5. Wa ‘aleykoum salam akhi de MuslimSanté,
    Barakallah o fiki pour ces précisions quant aux différences entre ces techniques qui pourraient être confondues.
    Par ailleurs, vous avez aussi eu raison de préciser qu’il est important de prendre garde aux références du praticien car comme dans toutes les pratiques alternatives, il peut y avoir des personnes plus ou moins sérieuses.

    Amine, Qu’Allah nous préserve de tout mal.

  6. nassima oum rayan

    SALAM ALEKOUM WA RAHMATOULAH

    je suis infirmière et je pratique la medecine prophetique et la HIJAMA dans le val d’oise sur rdv
    vous pouvez me joindre au 0611474693

    fi amanilah
    NASSIMA OUM RAYAN

  7. SELEM ERLIKOUM NASSIMA je suis un homme donc pourrait tu me trouver une personne qui puisse me soigner d’une grosse varice a la jambe gauche, c’est urgent mais sa me gene pas c plus estetik, aide moi stp car sa fait deux mois je cherche partout sur le net je trouve rien merci. Bon courage pour l’aide que tu apporte aux malades.

  8. salamo alalaikom mes soeurs

    je suis praticien de la hijama pour les soeurs ca fait 2ans que je pratique la hijama wa li allahi alhamd
    si il y à des soeurs qui sont intérèsser n’hésitez pas à ma contacter inchae allah je suis de la région parisiene
    je peux me déplacer au 92et 93 inchae alla

    qu’allah t3ala guéri tout les pérsonne malade

  9. Assalamu alaykum,

    Je voulais vous informer que mon ouvrage sur la hijama vient de paraître aux éditions Tawbah, « La Hijama, fondements, techniques, conseils » en espérant qu’il profitera au plus grand nombre in cha Allah.

    Barakallahu fikum wa assalamu alaykum wa rahmatullah

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