L’hiver ! J’aime cette saison, surtout lorsque le soleil adoucit l’air glacial et que la moindre promenade se transforme en marche revigorante car il fait si froid que l’on presse le pas afin de regagner la douceur de son foyer. Mais il faut bien l’avouer, une fois rentrée et le corps réchauffé, petites rougeurs, gerçures et tiraillements peuvent apparaître et s’avérer douloureux. Voici donc quelques astuces afin de prévenir et réparer au mieux ces petits maux et de façon « nature » bien sûr !
Tout d’abord le visage, première victime du vent glacial : il est exposé à toutes les agressions et il est important de le chouchouter. Pour l’hydrater préparez un masque nourrissant : écrasez un avocat bien mûr en purée et mélangez-le à un peu d’huile d’olive. Appliquez cette préparation sur la peau nettoyée en évitant le contour des yeux. Laissez 15 minutes et rincez.
Puis pour se donner bonne mine préparez un masque à la carotte : râpez quelques carottes de couleur foncée (plus riches en béta-carotène). Ajoutez quelques gouttes d’huile d’amande douce et appliquez sur votre visage. Laissez agir 15 minutes puis rincez.
Sur le visage, les lèvres sont particulièrement sensibles aux changements de température, elles peuvent s’irriter, se gercer ou plus douloureux : se craqueler. Il faut donc les nourrir : mélangez une demi-cuillère de crème hydratante, type Nivea, avec une demi-cuillère de miel. Appliquez cette préparation sur vos lèvres pendant 20 minutes. Retirez délicatement avec un mouchoir et massez vos lèvres pour faire pénétrer le surplus. Pour les plus équipées (et courageuses ^^) faites fondre au bain-marie 1 cuillère à soupe de cire d’abeille et de beurre de karité. Ajoutez 1 cuillère à café de miel et mélangez. Retirez du feu, ajoutez 1 cuillère à soupe d’huile d’amande douce et 1 goutte d’huile essentielle de citron. Mélangez le tout et laissez tiédir. Versez la préparation dans des petits pots pour la conservation (3 semaines au frigo). Appliquez 1 à 2 fois par jour.
Pensons aussi à nos petites mains qui quotidiennement sont malmenées par les différents produits et qui en période hivernale peuvent s’assécher et se craqueler. Pour les hydrater en profondeur, appliquez généreusement de l’huile végétale ou du beurre végétal bio (huile d’olive, beurre de karité…). Pour plus d’efficacité, vous pouvez y associer 2 gouttes d’huile essentielle cicatrisante : lavande, palmarosa, bois de rose… Laissez poser toute la nuit. Si vos mains ont tendance à virer au cramoisi au moindre coup de froid préparez un masque Anti-Rougeurs : faites cuire une pomme de terre, écrasez-la puis ajoutez une cuillère à soupe d’huile d’olive ou d’amande douce. Appliquez ce mélange sur vos mains, laissez poser 15 minutes et rincez.
Enfin, soignons aussi nos cheveux qui, coincés sous un foulard ou un bonnet, ne voient pas beaucoup la (courte) lumière du jour et de ce fait deviennent ternes et fatigués. Alors on leur prépare un Baume nourrissant : battez 2 œufs avec le jus d’un citron et 2 cuillères à café de miel. Appliquez le mélange sur les cheveux en massant puis laissez agir 5 à 10 minutes. Rincez abondamment.
Enfin, sachez qu’en hiver l’hydratation est primordiale et qu’elle permet de limiter tous ces petits maux, pensez donc à boire beaucoup tout au long de la journée (eau, jus d’oranges pressées, tisanes, bouillons…).
Bon chouchoutage !
salam alaykoum,
c’est vrai que l’on ne s’en rend pas tout de suite compte mais nos mimines et nos lèvres souffrent pas mal en hiver. perso je ne fais rien de spéciale (je n’ai encore rien trouver qui soit vraiment adapté à mon type de peau).
juste une crème pour les mains de temps à autres et un baume pour les lèvres dés que je le besoin se fait sentir.
pour le visage c’est de la crème hydratante une fois par jour.
est ce que c’est suffisant, je ne sais pas…
salam3aleykoum,
est il permis au niveau du droit islamique d’utiliser de l’alimentation (carotte, avocat,…) pour les masques?
Salam’aleykom wa rahmatuLLah wa barakatoh
SubhannAllah cet article tombe à pic, avec le froid la peau de mes mains ainsi que mes lèvres craquèlent , et je cherchais des « recettes de grand-mère » , subhannAllah, y a tout ce qu’il me faut ! BarakAllahofikom !!
Salaam Aleykoum,
Je vous donne la recette(on ne peut plus simple) d’un masque et gommage à la fois qui pour moi est à ce jour le plus naturel et le meilleur en termes de résultats!
Il s’agit du masque au rassoul, cet argile possède des vertus innombrables, je pensais que ça n’était que pour les cheveux, et en allant au Maroc j’ai acheté sur les étals cet argile en morceaux(ça fait plein de petits bout durs de rassoul) et me suis rendue compte que c’était génial pour le visage.
Je prends dc un petit bol ou tasse, je mets quelques petits morceaux durs de rassoul(genre 5 ou 6 selon grosseur), je fais chauffer un tout petit peu d’eau ds la bouilloire, et je verse de l’eau bouillante dessus en mélangeant bien avec manche cuillère les morceaux pour qu’ils se ramolissent et se dissolvent, à force de les écraser et de les mélanger avec la cuillère, on obtient dc la consistante d’une crème épaisse.
J’ajoute quelques gouttes d’huile d’olive pure ds le mélange, je mélange et j’applique sur tout le visage sur peau sèche.
avt que ça ne sèche(comme c’est une argile ça sèche vite) je masse partout avec mes doigts car ça fait l’effet de petits grains et dc ça fait un effet gommage en massant, puis je laisse sècher quelques minutes en laissant poser comme un masque.
Je rince bien , je sèche, et là…une peau (sans exagérer) merveilleusement éclatante, les traits lissés, très très douce, bien hydratée, qui ne tiraille pas.
J’ajoute en suite un peu de beurre de karité pur que je fais chauffer entre mes mains(c du beurre de karité solide acheté comme ds un gros seau en plastique sur le net).
A faire idéalement une fois par semaine.
Débarasse aussi des impuretés, bref le rassoul= bonheur pour la peau!j’adhère!
bises
wassalâm
salam ‘alikum
Karima, je pense que l’alimentation nous est permise aussi pour les soins mais ce n’est que mon humble avis. Les oeufs dans le shampoing ou dans un masque c’est la même non?
Perso je vais faire ces p’tites recettes pour essayer et si j’accroche j’aurais des citrons et des carottes dans ma salle de bain 🙂
Assalamalaykum wa ramatulahi wa barakatuhu, barakAllahufik pour tout ces bons conseils mashaAllah. J’ai testé le masque pour les cheveux, il est tout simplement wwooooouaaaawww!!!! ^_^
Vraiment super. Super contente de vous avoir rencontrer au Salon, al hamdulilah ^^